2006年04月11日

納豆ビスコッティ。

朝起きて、買い物に行こうかと
お財布を開けたら、277円しか無かった。

銀行に行けば多少は有るけど、
最近は下ろすのにも罪悪感がある。

・・・使わない。

今週はもう277円で乗り切る!!

とりあえず米は大量に有るし!

お米を2合研いで、おでんの素、酒、粉末コラーゲン、
芽ひじき、すり黒胡麻、にんじんのすりおろしを
ぶっこんで炊いた。

お茶碗に2杯食べて、残りはサランラップに包んで
冷凍庫へ。これは明日の朝ごはん。

昼頃、また小腹が減って、冷蔵庫を開けたら
賞味期限が切れた納豆が1パック。

このまま食べるのも芸が無い。

小麦粉とベーキングパウダーと卵、
冷凍してあった万能ネギ、醤油、砂糖を混ぜて、
ビスコッティを焼いた。

納豆ビスコッティ.jpg
納豆入りビスコッティ。

味薄かった・・・。

今度は醤油の量、増やそう・・・。

3切れ、黒酢inグレープジュースと一緒に
食べた。

今日はお腹が空いたら、気持ちを紛らわす為に
腹筋運動したりしてたので、痩せてしまったかも。

ふっ、貧乏ダイエット・・・。

でも明日はタカミツに10円もやしだけは買いに行こう。
あっ、あとマンゴープリン用のゼラチン・・・。
足りるかな、277円で。
posted by 諸慕記知 at 00:56| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月09日

初めて見たヨ!

明日からはしばらく曇りか雨の日が続くのかな。
今日はまあまあ過ごし易くて、良い日だった。

久々にお昼にログハット(2005.7.18記事)に行って、
オムライスを食べた。

相変わらず、トロトロで美味しい。

その後、駅前の「TULLY`S COFFEE」でお茶して、
ぶらぶら買い物してから、家に帰った。

家に着いたら、ポストに佐川急便からの
不在通知書が入っていた。

友達からだ。何だろ?
しかも「クール宅急便」?

夜に再配達を頼んだ。

届いたダンボール箱を開けてみたら・・・

マンゴーとシメジ.jpg
どわわっ!でっかいシメジとマンゴーが!!

お礼の電話をしてみたら、
「たくさん買ったから、お裾分けわーい(嬉しい顔)」だそう。

うわ〜、めっちゃ嬉しい♪

実はマンゴー丸ごとって、買ったことなかったので、
切り方が分からなかった。

多分、種はアボガドみたいにデカくて、
丸いんだろうなあ・・・。

お風呂上りに、包丁で周りをグルリと切って、
上下に掴んで、外そうとしたら・・・

「外れねぇぇぇぇl!」

ムリムリ外して、お皿に乗っけて
スプーンですくって食べた。

完熟〜!
こってり甘い〜!うま〜い!

食べ終わって、出てきた種は
私の想像とは全然違った。

楕円形で平べったくて、固い。
私の食べかすでは見苦しいので、画像借りてきてみました。
  ↓
マンゴーの種.gif

ごっついもんが入ってんのね、マンゴーって!
知らんかったー。37年生きてきて、初めて見ました。

1個は明日、マンゴープリンにしよう♪

一緒に入ってた巨大シメジは「はたけしめじ」って
言うそうな。

これまた珍しい。初めて見ました。
今日は食べれないので、石づきを外して、
ジップロックで冷凍保存。

NIKO、ありがとうね〜。
堪能させて頂きます!




寂しいけど、桜の花も散り始めてきた。
今度は藤の花の季節だなー。

春はあちこちに花が咲き乱れてるから、
1、2輪、失敬してくることがある。

花泥棒は罪にならないってホント?

花.jpg
造花のように美しい・・・。
これは椿か??
posted by 諸慕記知 at 23:57| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月08日

たまにはAV!

今夜は日テレで「東京タワー」を
やっていたので観た。

大好きな江國香織さん原作の映画だったので
楽しみにしてたけど、内容はしょぼかった。

映画館に行かなくて良かったなあ。

しかし!

岡田君が、う、う、う、美しい〜!
松本潤も色っぽい〜!!
黒木瞳もあなた一体、おいくつですか??
綺麗過ぎます!完璧です!

うっとりと眺めて、あっという間の2時間だった。
いい目の保養になっただけでも価値有るかも。


「美しいぴかぴか(新しい)」といえば、今、
私の一番のお気に入りの女性は、元AV女優の「及川奈央」!

テレビ東京の「怒りオヤジ」を
欠かさず見てるのは、奈央ちゃんが出てるから。

及川奈央.jpg

はぁ〜ん(*´Д`)黒ハート

可愛い〜〜〜〜揺れるハート!!

顔もスタイルもエッチっぽいのに、
なんだか上品な感じ・・・。

むかーし、春日部のレンタルビデオ屋にも
サイン会で来たそうで・・・

あー、握手したかったよー!!!!

「及川さんって品が有るよねぇ」と同居人に
同意を求めたら、

「え〜、でもAVであーんなことや
こーんなこともやってるよ」と蔑む様子。

けど、すかさず「俺、持ってるよ、及川さんのDVD。ハイ。」

及川奈央のファン感謝温泉バスツアー 完全版
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じゃ〜ん!

やったあ、嬉しい!
さすがAVマニア、何でも揃ってるねd(゚▼゚*)!

でも、奈央ちゃん、この頃って出っ歯だったんだ。
今は矯正したのかな?
いやいや、出っ歯でも十分、可愛いです!

180分の超大作(?)で
可愛い奈央ちゃんを満喫しました。

・・・でもさ、男の人達は局部だけじゃなくて、
全身モザイクにして欲しかった。

岡田君や松潤みたいだったら見たいけども、
いかにもモテなさそうな素人男達の裸がわんさか出てきて、
ちょっとウンザリしてしまった。

奈央ちゃん、この企画、大変だったろうな・・・。
お疲れ様です。




最近は究極に貧乏なので、
家にある余り物でセッセとご飯やおやつを
作っている。

キッシュ.jpg
パイ生地の代わりに市販のクロワッサンを
開いて敷いたキッシュ。

紅茶パウンド.jpg
オレンジジュースの空パックを使って焼いた
紅茶パウンドケーキ。

特売のヨーグルトを水切りして、
チーズ代わりに薄力粉と混ぜて、
なんちゃってチーズケーキも作った。

ハンバーグ作った時に残った大量のパン粉で
胡麻クッキーを作った。

今日はずっと棚に残っていたココナツミルクで
ゼリーを作った。

お金が無くても、今んとこ楽しい。(あくまで、今は。)
posted by 諸慕記知 at 03:20| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月21日

「和」はサイコー!!!なのだ!

先週は2夜続けて、ラーメンを食べに
行った。

18日(土)は東岩槻の「会津ラーメン 和(2005.11.8日記)」。

大好きな「紫蘇ラーメン」と「ソースカツ丼」を
頼み、同居人と半分こした。

何回食べても飽きずに美味しく感じる。

お客さんは私達の他におじさんが一人。


聞き間違えかもしれないけど、
マスターがそのお客さんに言っていた。

「これからは休みの日もやろうかと思って。
まあ、そんなにお客さん入らないと思うけど・・・」


おやぁ?あまり客の入りが良くないのかな?

そういえば駐車場も5台から3台に減っちゃってるし・・・。


もし、このお店が潰れちゃうなんてことに
なったら、そんなのヤダ!ヤダ!

ようし!少しでも売り上げに貢献するよう
明日の夕飯も「和」だ!!


・・・と思ってたけど、同居人から却下。
「2日続けてはねえ・・・」とのこと。


んで、19日(日)は大和田の方にある
「中華そば 螢」へ。

これも「ラーメンマップ埼玉」に
載っていた。

あちこちのメディアで紹介されてるとのことで、
店内は満員。

広々としてて、雰囲気も
ちょっとシックな感じで居心地が良い。

中華そば.jpg
私、650円の中華そば。

モチモチした太麺で、スープからは濃く立ち上る
「サバ節!!??」の香り・・・かと思ったら
「秋刀魚節」だそう。

うん、美味しいです。

魚系スープ嫌いの人は駄目だろうけど、
私は嫌いじゃない。

同居人は「とりそば 650えん」。
とりそば.jpg

こっちは細麺。

スープ、かなり美味しい。
でも、この味、どっかで食べた気がする。

どこだったかなあ??

美味しいけど、どこかで何度も味わってる気がして、
一口もらっただけで「もう、いいや」と同居人に
返した。

今度もし来たら「つけ麺 700円」にしよう。
なぜって、「とりそば」と「中華そば」は
麺が160〜170gなのに「つけ麺」は245gだから!!

しかし、このお店が満員なら、「和」だって
満員になっててもいいはずだ。

立地、駐車場、宣伝・・・と
いろいろと負けてるのか。

うーん、応援してるから「和」、潰れないで!!!



「蛍」に行った帰り道、米が残り少なくなってるなー、
ということで、お米屋さんに寄った。

かくたの米工房.jpg
東岩槻の「かくたの米工房」。

ここで何種か食べ比べをした結果、
気に入って買っているのが
「山形県 寒河江与一さんちのコシヒカリ」。
寒河江さん.jpg
5kg 2400円。

何は無くとも、家にお米がたっぷり有る!と
思うだけで、幸せだ・・・。

(あ、あとトイレットペーパーと洗濯用洗剤も
たっぷり有る時は幸せな気分になる。)

ほくほくしながら帰ってきたら、
新潟の実家からも「新潟産コシヒカリ」が10kg、
ドーンっと届いてました。

「多過ぎるよ〜」とも思うけど・・・、
正直、メチャ嬉しい。
posted by 諸慕記知 at 14:07| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月17日

いつもより早出。

いつも昼の11時頃になると、
自転車に乗って出かけるのが常なのだけど、

今日はちょっと早めに起きたので、
準備をして、9時過ぎには、いそいそと外に出た。

今日は自転車は止めて、
運動不足解消に徒歩。


風が強くて、ものすごい追い風になったり、
向かい風になったりで楽しい。


思いつくままに、あちこち、
てくてく歩いて、

2時間くらい散歩したら家に戻ろうと
思っていたけど、

100円ショップに行ったり、本屋に行ったり、
途中でマックに寄って、100円コーヒー飲みながら
40分程読書したりしてたら、
あっという間に昼の2時過ぎになっていた。

お腹もペコペコになったので、
急いで家に戻って、夕べの残りの「煮たまご」と
「黒ゴマの炊き込み玄米ご飯」を出してきて、

それでも足りなかったので、エリンギと豚肉とモヤシを
塩昆布と一緒に炒めたものも一緒に食べた。


3時からは、「消しゴムはんこ」を彫り始めた。

消しゴムはんこ1.gif

やっぱり、思ったより上手くいかない。

録画ビデオに残っていた「時効警察」と「蟲師」を
観ながら、くりくりとカッターを回しながら彫る。

途中で小腹が減ったので、赤ワインと
カマンベールチーズをつまんだ。

ペンギン、十字、ハート、雀、おばけ、
つくしを彫った。

お風呂が沸いたので、今から入ります。

気が向いたら、今日中にもう2〜3個彫る予定。
posted by 諸慕記知 at 18:18| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月15日

やってみたくなるなー!

本屋さんで見かけてから、
買いはしないけど、何度も何度も
手に取って見てる本。

消しゴムはんこ。消しゴムはんこ。
津久井 智子

主婦の友社 2005-11
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1470円か〜、どうしようかな〜。

どのページをめくっても、
魅力的な図案がたくさん載っている。

消しゴムとカッター、彫刻等、インクが有れば
出来るんだよなー。

モクモクとのめり込めそうで、
楽しそう・・・。

でも結局、今日も買わずに帰ってきた。



夕方、その作者の津久井 智子さんのホームページを
見つけた。

はんこ職人 象夏堂

  ↑
ここを見れば、彼女の作品がたくさん見れます。


すんばらしいね〜!!


消しゴムメーカーの「ヒノデワシ」を会場に
消しゴムハンコ教室もやっている。

東武伊勢崎線 曳舟駅より徒歩7分・・・って、
春日部から1本で行けちゃうじゃないの。

あ〜っ、もうっ!!私に参加しろっていう啓示!!???(妄想)

でも講習費が3000円かあ。

今の私には痛いしなあ・・・、
多分、行かない(行けない)と思う。




最近、むしょうに食べたいもの。

それは新潟にしかないファーストフード屋「みかづき」の
メニュー「イタリアン」。

イタリアン.jpg

知ってる人も結構、いるのかなあ?

ご当地B級グルメ、って扱いで
何回かテレビでも紹介されていたし。

みかづきweb
  ↑
知らない方は、こちらのサイトが詳しく説明してくれてるので、
見てみて下さい。


何を隠そう、私は高校時代、この「みかづき」で
バイトをしていたのだ。

当時の時給は425円。

常時、学生バイト2人くらいで店を任されていたので、
叱る人も居らず、好きなだけイタリアンやあずきアイスを
食べてました。

高校卒業と同時に東京に出てきたので、
もう18年も口にしてないけれど・・・

ああ、よく18年も食べずにいられたなあ、と思う位、
今、イタリアンが食べたい!

特に「カレーイタリアン」!

うーん、今度、新潟に帰ったら行きたいけど、
今の家の近くには無い。

ちょっくら電車で遠出して行ってみよう。

帰省の楽しみが出来た!
posted by 諸慕記知 at 01:07| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月13日

過ぎたるは及ばざるが如しですヨ。

ただいま、午前1:00過ぎ。

この時間になっても、胃がメチャクチャ
もたれてる。

一生懸命、レモン味の炭酸水を
がぶ飲みしても、胃から上がってくる
ニンニクの香りで口が臭い。

何を食べたかというと、
「ラーメン」。。。。

同居人が図書館で借りてきた「ラーメンマップ埼玉」を
参考に北浦和にある「ラーメン マルジ(○の中に漢字の二です)」
に行ったのです。

着いてみると、随分な人気店のようで
外には20人近く並んで待ってます。


すげー!!来た甲斐有ったかなー?


メニューは
ラーメン700円と豚増しラーメン950円の
2種のみ。
にんにく、野菜増し、油増し、生玉子は
無料サービス。

ブルブルと寒さに震えながら、
50分並んで、やっと入れた。

豚増しラーメンの食券を2枚買い、
「野菜増しにしようかな〜」と言う私に
同居人は「止めとけ」と制止。


止めといて良かった。


豚増しラーメン.jpg

やって来たラーメンには推定40〜50gは有る
分厚いチャーシューが4切れも乗っている。

自家製の太麺はもっちり固めで食べ応えがあり、
量も半端じゃ無い。

モヤシとキャベツがたっぷり盛られ、
ニンニクみじん切りも一掴み(一つまみではない)、
こんもりと盛られている。


「すごいボリューム!嬉しい!」と思ったのは最初だけで、
食べ始めてからは、「食べ切れるのか!!??」という
焦りがブワブワと湧いてくる。


「頼んだものは残さず食う」が私のモットー。


途中から飽きてきても、コショウを振りかけ、
必死に口に入れる。

最後に残ったのは強敵、脂身たっぷり特大チャーシュー1切れ、
推定60g。

口に入れた瞬間、もう吐きそう・・・(涙目)。


「私、これきり、豚の脂身が嫌いになるかもしれん・・・」


頑張って咀嚼、水で流し込む。



はぁ・・・ふぅぅぅ・・・。


食べ切った!(同居人、残した)


ものすごくお腹を空かせて行ったのに
苦しいボリュームだった。

私の好きな麺はもっと細くて透明感があって、
もちもちツルツルした讃岐うどんのような麺。

ここの麺はあまり好みじゃなかった。残念。


でもチャーシューはほんとに美味しいと思う。
スープもキャベツの甘みと合って美味しかった。

適量で抑えておけば、「美味しかった」で済んだのに。
何度同じ失敗を繰り返せば済むのか、私。


胃に自信が有る人はお試しあれ。
「野菜増し」を頼むと、ビックリするような量の
炒めたモヤシとキャベツをトッピングしてくれます。

私は詳しくないけど、ここはいわゆる「二郎系」のお店で、
根強いファン達は「ジロリアン」と呼ばれてるそうな・・・。

「ラーメン ○二(マルジ)」
さいたま市緑区三室1207-4
TEL:048-875-2192
営業時間:18:00〜24:00
休:月曜日





誰か、ニッサンのMARCHかNOTEを買う人いませんか?

この間、埼玉日産に行ったら、写真の折りたたみ自転車が
置いてあったんです。

折りたたみゥ転ヤ.gif

今、MARCHかNOTEを買うとくれるそうで・・・。

MARCHのニューカラー「チャイナブルー」と同色なんす。

本体のくすんだ水色にグレーのサドルの組み合わせが
可愛いのだ〜!!

誰か5000円くらいで譲ってくれないかなー。
posted by 諸慕記知 at 01:38| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月02日

ついに四十肩か・・・。

一昨日から今日まで、左肩が痛い。

肩だけじゃなくて、左目と頭の左側も
ズキズキする。

日頃、「痛み」とはあまり縁が無い方なので、
ちょっと痛いと凹むし、

理由を思い付かないのが、また怖い。


「あ、これが四十肩ってやつなのかも!!!」


そういや実家の父親も体のあちこちが痛い、痛いと
言ってたのを思い出し、昨日は「お父さんの体調どう?」と
久々にお伺い電話をしてみた。


:「それがお父さん、この間、血痰吐いてねぇ・・・」


血痰!!??


:「明日も病院なのよ。でも喉頭癌とかそういうのじゃない
   らしいから、多分、大丈夫だと思うわ。」


はちゃー、もう死んじゃうんじゃないか??お父さん。


:「お父さんに代わるから、ちょっと声聞かせてあげてよ」

諸募記知:「あいー」


:「おお、諸募記知か・・・?(わざとらしい弱弱しい声で)
   お父さん、もうボロボロだ。もうあちこち痛くてなあ・・・(´Д`)。
   ・・・いや、精神的なもんもあるって分かってるんだがな・・・ウダウダウダ・・・」


う、うざい ( ̄□ ̄;)。

いやいや、体が思うように動かないから、心細くて
うだうだ愚痴っぽくなってしまってるんだ。

許してやれ、諸募記知!
思いやりを持て、諸募記知!


諸募記知:「うんうん、また暇(いや、金)が出来たら、顔見に行くよー。
      とりあえず、ちゃんと病院行きなよ。」

:「おうおう分かった。お母さんにまた代わるから、ちょっと待ってー」

:「はい、もしもし〜。お父さん、あれじゃもう駄目だわ(^。^)。
   諸募記知、葬式代よろしくね」

諸募記知:「うん。じゃあ、お金貯まるまで死ぬな、って言っといて。
      ほいじゃまたね。バイバーイ(^∇^)」 ・・・ガチャン。


・・・何でしょうかねぇ。


体が弱って元気が無くなるのは分かるけど、
「この寂しさを何とかしてくれ」みたいに縋られても、
私に何が出来るのかなあ。

痛みを取る方法が有るなら、その為に
お金を送るとかは出来るけど、
彼が求めてるのはそういうのじゃないような・・・。

とりあえず、側には自分の連れ合いも生きていて、
孤独って訳じゃなし、

年金だって受け取れてるし、借金も無いし、
家も持ち家だし、

今どき、それだけでもラッキーな事じゃないかしらん。


後は自分で生きる楽しみを見つけるだけでしょ〜?

その楽しみってのは、子供の方から提供しなきゃ
いけないもんなのか?

「孫」とか??

・・・んな訳ないよなあ。

「つまんない、つまんない、寂しい、寂しい」って
言い続けるだけなら、そりゃ本人も随分辛いだろうから、
「もう死んでもいいよ」と言いたい。


とりあえず、関節痛を緩和させるという
「グルコサミン」のサプリメントを買ってきたので、
後で他の荷物と一緒に送ろうと思う。

今んとこ、他人の私に出来るのはこれ位。

※追記※ さっき、検査の結果を聞きに電話してみたら、
     「ただの炎症だった」とのこと。ヤレヤレ・・・。

    


・・・あ!思い出した!

もしかしたらだけど、

私の左肩の痛みは、一昨日(2/28)、「伊藤家の食卓」で見た
タオルを使ってウエストを細くする運動」ってのをやり過ぎたせいかもしれない。

だとしたら、格好悪い。
posted by 諸慕記知 at 19:44| Comment(12) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月22日

いつの間にか・・・。

あまり問題視していなかったけど、
去年の夏ごろからずっと腰が痛かった。

座ってても、歩いてても、自転車乗ってても、
常に腰骨の辺りがツキツキっと痛む。

体は柔らかい方だったのに、腰が痛いせいで
軽い屈伸運動さえ出来なくなった。


背を反らすと、「いててて!」と
つい、手で腰を庇ってしまうくらい。


長時間座っているパソコン机の椅子が悪いのか、
体が沈み過ぎるソファが悪いのか、
はたまた、いつも寝ている煎餅布団がマズイのか・・・。


「まあ、いつか治るでしょ」と軽く思っていたけど、


それが最近、ちょっとパソコンの前に座っていると
痛さに耐え切れなくなって、
ついには椅子の上に「う○こ座り」までするように。


ひどい。

こんな格好、誰にも見せたくない・・・、
ってか見せられん( ̄□ ̄;)。


3年位前に一回、ギックリ腰をやったことが
有ったけど、あの後遺症なのかな・・・。


医者に行くにも、実は会社を辞めてから
保険に入ってない私。


とりあえず、パソコンに向かう間だけでも、
今まで使っていた椅子は止めて、
バランスボールに座ることにした。

バランスボール.jpg
去年の夏から、部屋に転がしっぱなし・・・。


座った時にちゃんと膝が90度に曲がって、
床に足が着くのが正しい姿。

背筋を伸ばして、太ももは床と平行を保つように、
いつもトワキチを乗せておく。


きついかと思ったけど、それが全然!
長時間でも楽チンだ。
腰も全然、痛くならない。

実は2週間くらい、これを続けたら、
普段の生活の中でも
痛みを感じなくなっていた。

今は思いっきり、前屈伸!!
海老反り!!してみても、

あの、しつこかった痛みがスッキリ無くなってる。


すごい、バランスボール!

軽い腰痛程度の人なら、
試してみることをお薦めします。

1000円くらいで買えますしねー。
posted by 諸慕記知 at 19:40| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月20日

換気口から聞こえる声。

うちの隣部屋のAさんちは、幼稚園に行ってる小さい女の子と
そのお父さん、お母さんの3人家族。

お父さんの姿は見たことないけど、
一度だけ、お母さんと喧嘩してる声だけ聞いたことが有る。

お母さんの方は多分、私と同い年くらいかな。

小柄で地味な顔立ちで、あまり化粧っ気も無い。
なのに着てる服は小学生が好みそうな水色やピンクのトレーナーだったり、
子供から借りたのか?って感じのピンクの耳当てを
付けてたり、なんかアンバランスな感じの人だ。

廊下ですれ違う時に挨拶しても、無視されることもあって
びっくりする。

「暗い人だなあ〜」という印象なんだけど、
時々・・・、いや、しょっちゅう、その隣の部屋からは
怒鳴り声が聞こえてくる。

子供を怒鳴りつける声。

すごいヒステリック。

本人も訳が分からなくなってるんじゃないかと
思う程、延々と叫び続ける。

バーンッ!!とかドーンッ!!とか、壁にぶつかるような音が
聞こえるとちょっとビビル。

どうか虐待とか起こってませんように・・・。


この間も昼間、お風呂に浸かりながら、
のんびり本を読んでいたら、

天井の換気口から、またお隣さんの怒鳴り声が・・・。

うわー、リビングに居る時より、響いてよく聞こえる。

子供に何か片付けものでもさせようとしてるのか、
「早く!はーやーくっ!!はやくーーーっ!!!」と
いろんなイントネーションで叫び続けている。


「早く!早く!!早く!!はーやーくーーーーー!!」


ひゃ〜〜〜〜、もう既に何十回の「早く」が
彼女の口から出てることか・・・。

こんな風に急かされたら、大の大人でも
怖くて泣いちゃうよー。

可哀想になあ・・・。

今頃、あの小さな女の子は恐怖の真っ只中に居るんだ。

何かあったら警察に、とは思ってるけど、

早く、大人になって独立出来るといいな。
でも、まだあと13〜4年くらいは耐えなきゃ、か。
どうか、それまで、せめて殺されませんように・・・。




これ、お風呂に入る前にいつも使っている
「AHAクレンジングリサーチ」。

クレンジングミルク.jpg

流行りの「ミルク・クレンジング剤」だ。

オイルクレンジングは肌を傷める、と
佐伯チズさんの本を読んでから、ずっとコレ。

すぐ無くなるのでコストパフォーマンスは悪いけど、
肌の調子も良くなったので、手放せなくなった。

お薦め。
posted by 諸慕記知 at 00:11| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月15日

100円でも十分美味しい。

ドトールの180円コーヒーすら、お財布に厳しい時は
迷わずマクドナルドへ。

100円(税込み)でブレンドコーヒー(S)が飲めるから。

マックのコーヒー.gif

マックのコーヒーは昔に比べると
随分、美味しくなった気がする。

しかもこれで100円なら満足。

島忠そばのマックはいつも空いてて、
静かで良い。

今日は1時間ほど読書に集中した。


今日は古本屋で買った「DIET SHINGO」と
図書館で借りた「本当はちがうんだ日記 by穂村弘」。

袋綴じになってた香取慎吾のビフォー・アフターの
ヌード写真をシミジミと眺める。

体重15kg減。体脂肪も29.4%→10.3%。

正しく鍛えられた身体はやっぱり綺麗だなー。
今はだいぶ、元に戻っちゃったのかな?
もったいない。

こっちは所々「ぶふっ!」と笑えます。
一人で読む方が無難。
    ↓
本当はちがうんだ日記
本当はちがうんだ日記穂村 弘

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star世界音痴くらい面白い

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しかし、昔はよく平気でマックのバーガーセットも食べてたけど、
今は全然食べる気しないなあ。

体にほんとに悪そうで、うっかり空腹に耐えられず、
食べちゃったりすると、すごい罪悪感。

おまけに、あの内容で500〜600円するって安くはない。

それだったら、私はこっちを食べる。
平城苑ランチ.gif
平城苑のランチ「豚カルビ+牛ハラミセット ソフトドリンク付き580円」。

ヘルシーとは言わないけど、同じ値段で
マックよりは人間の食事らしいだと思うなー。
posted by 諸慕記知 at 00:20| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月09日

お肉ぶるぶる。

一昨日は予定通り、春日部駅東口の方にある
春日部温泉 湯楽の里」に行った。

平日なので650円。


壁に貼ってあったイベント・カレンダーを見たら、
翌日の2/8が「15:00までに入館すれば400円」の日だった。

ちぇっ。
明日くれば良かったかな、とちょっと悔やむ。


貸しタオルは60円、貸しバスタオルは120円。
持参してきたので、これは大丈夫!

レンタル館内着は確か、200円だった思うけど、
着てる人はおじさん一人しか見なかった。


ここの施設は「かすかべ湯元温泉」よりこじんまりしてるけど、
新しいだけあって、ピカピカで清潔な感じ。


私がなにより気に入ったのはスーパージェットバス!
「強力なジェット噴射でマッサージ!身体の芯までほぐします!」

いいねえ、これ、いいねえ〜(*´Д`)-3

背中、腿、ふくらはぎ、脇腹を
一気にブルブルいわせてくれますよ。

取れろ〜、取れろ〜、贅肉取れろ〜。


ジェット水流を満喫しながら、暇なので
周りの女性陣の裸体をチェック!

歳を重ねると大部分の人は肥満するのだなあ、と
悲しいけれど、少々、ホッとする。

標準体型の人でも、背中寄りのわき腹には
脂肪が段々状に付いている。

「そうそう、そこって脂肪付き易くなるよね・・・」と
自分の肉をつまみながら、シミジミと思う。


まあ、太っているからって、みな醜いって訳じゃなく、
中にはマシュマロみたいに真っ白なフワフワした
綺麗な肌のおばさんも居たりして、

写メ出来なかったのは残念ですが(したら、犯罪)、
目の保養も出来ました。

ルノワールのこんな裸婦画を見たような感じですかね。
   ↓
水浴する女性


風呂上りには、Jリーガーも飲んでいるという100円の
黄色い「クエン酸入りドリンク」を飲みながら、
畳敷きのお休み処でゴロゴロ。

4時間ほど楽しんで帰りました。

「かすかべ湯元温泉」より、こっちの方が好きだなー。




どうして今まで書かなかったのかな。

春日部の美味し〜い「とんかつ屋さん 一幸」。

ここも、もう数え切れないくらい通ってます。

平日のランチに行くと女性だけに「ババロア」が
サービスされるそうで、今日初めて試しました。

サービスのババロア.gif
焙じ茶と一緒に。かなり濃厚。おいしいです。

おっと、いけない、メインはこれです。
   ↓
とんかつ定食.gif
とんかつ定食。1365円(税込み)。

なんでしょう〜、ここのお店は、
メインのトンカツはもちろん、銀シャリも味噌汁も
漬物もキャベツもポテトサラダもぜーんぶ美味しいんですよ!

いつも食べ終わると、心から「ご馳走様でした!」って思います。

25年間、手抜き無しで美味しいトンカツを揚げ続けているご主人。

プロの職人ってほんとに、ほんとに格好良いなあ〜。
posted by 諸慕記知 at 02:40| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月07日

無駄にデカイけど・・。

今、外では雪が降ってるけど、
明日は15℃くらいまで上がるらしい。

嬉しいなあ。
明日は出掛けやすくなるだろう。
溜まった洗濯もする。


今日は寒かったけれど、自転車で古本屋をのぞきに行ったり、
ドトールでコーヒー飲んだり、車で東浦和の「Oh!kawa At*Ease」や
西川口の「よし寿司」(←7/26にも行ったので参考に)に行った。

でも、あまり動いた気がしない日だったなあ。

明日は「春日部温泉」か「湯楽の里」に行く予定。



今日じゃないけど、先週、あの有名な「珈琲屋OB」に行った。
せんげん台の方の。

千間台OB.gif
店内。広々してて、居易い。
禁煙フロアはお客があまり居ない。

もかおうれ.jpg
モカオウレ550円を頼む。評判通り、でかっ!!

これ、何の空き瓶を使ってるのかな?
軽く1リットルは入ってる。

サラミピザと一緒に、頑張って飲んでみたけど、
半分で諦めた。

無理無理。


味を評価する前に、多過ぎる量に圧倒されてしまったけど、
綺麗だし、接客も良いし・・・そうだなあ、今度は夏の暑い日に
のんびり、読書三昧しに来たいなー。


失踪日記
失踪日記吾妻 ひでお

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stars菊地成孔さんの帯のコメントと
stars実は吾妻ひでおの作品を読むのはこれが初めて。
starsすごい本です
starsたしかに、これが全部実話とはスゴイ!
starsいかん、異様におもしろい

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↑最近読んだ「お薦め本」。

失踪願望は無いけれど、今の時代、
ホームレスになる可能性もゼロじゃない。

為になります(?)。
posted by 諸慕記知 at 01:58| Comment(7) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月05日

寒い日は「おでん」。

寒すぎるっ!

ニュースを見てたら、「低温注意報」なんてのが出てた。

「極寒」って言われるより「低温」の方が
体の芯からシミジミと寒く感じる。

家の中に居ても寒いよ〜。



昼間は白岡の方に出掛けた。

目当ては「割烹・海鮮炭焼 藤」のランチ。

藤 海鮮丼.gif
どーん!海鮮丼の他に「イカとワカメのぬた」、「漬物」、
「味噌汁」、「ヤクルト」が付いて1050円。


うまい、うまい!

すごい海鮮の量で、

海鮮丼 食いかけ.jpg
食べかけの状態ですが、
掘っても、掘っても、魚介まみれ。

海老、ホタテ、数の子、明太子、ネギトロ、イカ、イクラ、カニなんかが
これでもか、これでもか!と入ってる。


大満足して、店を出る。

あ、ここの店の住所と電話番号は
「埼玉県南埼玉郡白岡町白岡1330  0480-93-1455 」です。
お薦め。


店を出てから、近くの「シラオカ味彩センター」に寄って、

「白岡産コシヒカリ玄米」と「梨サブレ」と
「リサイクル手作りみかんせっけん」を買った。

みかんせっけん.jpg

「みかんせっけん」ってみかんの皮は入ってるんだけど、
全然、香りはしなかった。
まあ、なんとなく良さそうだから、いいか。

「梨サブレ」は「梨」の形をしてるだけで、
「梨」が入ってるわけではなかった。とんだ勘違いだ。
でも、美味しかったので良し。



家に帰る途中で夕飯の材料を買った。

今日の夕飯は「おでん」!
初めて作るなあ、「おでん」・・・。


大根とゆで卵、こんにゃく、じゃがいもは
先に圧力鍋で煮た。

おでん.gif

後は「エビ・イカ・枝豆・牛蒡入りさつま揚げ」と
「もち巾着」と「ソーセージ」。

上の写真を撮ったのは19:00頃だから、
今の時間まで既に2時間半以上、煮込んでいる。
もう、良い色になってきてる!

22:00になったら食べる予定。
お腹ペコペコだ・・・。
posted by 諸慕記知 at 21:41| Comment(10) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジンギスカン食べ放題!

昨日、昼過ぎ、マンションの階段でこけて、転がり落ちて
膝と脛に大きな青タンを作った。

片手に本が8冊も入った重いバッグを持ちながら、
ヨレヨレと降りていたせいだ。

足腰弱いなー。


痛い足をさすりながら、そのまま岩槻文化公園
(槻の森スポーツセンター)にテニスの壁打ちに向かった。

そして、到着してから、またしても(←参:1月23日)気付いた。


諸慕記知:「あ、今度はテニスラケット、忘れた」


車に積んであると思い込んでいたからな〜。
そういや、玄関に転がってたな・・・。


壁打ちのコートも予約がいっぱいで、
どうせ出来そうもなかったので、
「帰ろ、帰ろ」と思っていたら、

受付窓口で友達がテニスコートの方を2時間予約してきた。

1時間後に1コート空くと担当のおばさんに
教えてもらったらしい。

壁打ちは好きだけど、人と打ち合うのは好きじゃない。

しかも2時間!

考えただけで、うんざり。

家にテニスラケットを取りに帰る間も
これから始まる2時間を考えて、
嫌過ぎて、げっそりしてしまった。


うなだれながらコートに入り、
とりあえず始める。

壁打ちの成果が出たのか、結構
打ち返せるようになってたんで、
まあまあ楽しかった。

でもスタミナが無いので、右へ左へ走ってると
15分位でへたばる。

何回も休憩を入れながら
1時間半ちょっとやって、コートを
ちゃんと均してから、帰った。

やっぱり、もっと、うまくなりたい。
明日も壁打ちだ。



テニスの後、大宮のジンギスカン屋に行った。

テニスの疲れと転んだ足の痛さと
有り得ない強風・寒風の中、ヨロヨロと店にたどり着く。


ほんとは友達に教えてもらった新橋の
金太郎」に行きたかったけど、
交通費を考えたら大宮がやはり行き易いと思って、

東京ヂンギス 鐵丸」に行った。

ジンギスカン.jpg
↑柔らかい生ラム食べ放題!

食べ放題、飲み放題で3129円(税込み)。

食べ放題用の野菜は「もやし」ばっかりだったけど、
飲み放題のドリンクメニューが豊富だった。
ビール、焼酎、梅酒、カクテル、ソフトドリンク・・・。

黒糖梅酒が美味しくて3杯飲んだ。
普通の梅酒なんかより、全然美味い!

頑張って食べたけど、ラム肉は2人で5皿食べて
お腹いっぱいになってしまった。
きっと、元は取れてない。

でも、店の雰囲気も接客も良くて、
しかも美味しかったし、今日の嫌だったことが
全部チャラになった。

美味しいものパワーはすごい。
posted by 諸慕記知 at 01:09| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月24日

ここは出口を塞がれた巣穴デス。

いつも着ているコートやマフラー、
手袋なんかをまとめてドライ洗濯を
してしまったら、外に出れなくなった。

他にも有るけど、押入れから引っ張り出すのも
面倒だ。

覚悟を決めて(?)、今日は1日、
家でゴロゴロ。


トワキチを窓辺の日の当たる所に
転がして、私はパソコンでDVD鑑賞。

とわきち15.jpg
日なたで眠るトワキチ。


大好きな「Mr.インクレディブル」と「シュレック2」を
選んで、固い椅子に座って見始めた。

どっちもバッタもんなので、日本語は入ってない。

英語か中国語かフランス語か韓国語かポルトガル語。

・・・まあ、かろうじて英語・・・しかないよな、
解るのは・・・。


話の内容は映画館で見て分かっているから、
問題無し。

英語のリスニング練習と思って観る。

字幕を付けると映像に集中出来ないので消す。

何度観ても楽しい、飽きない。

私はアニメ好きの子供か?

MY DVD.jpg

ちなみに「Mr.インクレディブル」は中国名では「超人特攻隊」、
「シュレック」は「怪物史菜克」、
「ニモ」は「海底総動員」で「チャーリー」は変換不可。


途中、冷蔵庫を漁り、白菜と春雨の炒め物を
作ったりして食べた。

おやつは緊急持ち出し袋の中にあった
チョコレート。

・・・もし、この部屋に閉じ込められたとして、
何日くらい食いつなげるカナ?

なんだかんだとたくさんの食材が隠されてるMY台所。
(いや、正確には同居人の部屋なんだけども)

バーチャル閉じ込められ部屋で1日過ごす。
「リアル引きこもり」とも言う。



あひる.jpg

トイレの便座に腰掛ける度に
目の前のコレが気になる。

どう見ても「アヒルの顔」。

意図してのデザインなのかな?
posted by 諸慕記知 at 23:46| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月23日

ついに最終兵器発見!!

昨日よりもアクティブに!という目標は
あまり果たせない1日だった。

残念。

9時半頃に起きて、12時頃にホットケーキを焼いて食べて、
それから図書館に行って、古本屋にも寄って、
それから1回家に戻って、テニスシューズに履き替えて、
モスに寄って「てりやきチキンバーガー」と「フィッシュバーガー」を買ってから、
岩槻の「槻の森スポーツセンター」に向かった。


テニスの壁打ちをやろうと思って。


「槻の森スポーツセンター」の駐車場に車を止めて、
もぐもぐ、バーガーを食べながら
「テニスボール持ってきた?」

「ん?私は持ってきてないよ」

「え?俺も持ってきてないよ」

「あれ?テーブルの上に置きっぱなし?」

「そうじゃん?」

「じゃあ、出来ないねー」

「そうだねー。じゃあ、散歩でもしよっか」


・・・で、しばらく公園内を散歩したけど、
極寒!!!!!

すぐ退去。


その後、暇潰しに近くにある「トイザラス」に行った。

おもちゃなんて興味無かったけど、
輸入物のおもちゃなんかも多くて、
デザインも良くて、結構、目の保養になった。

いろいろ覗いてみるもんだなー。


その後、「あらじん(イタリアン)」に行って夕飯。

うっかり、お好みパスタセット1550円を頼んだけど、
失敗だ。

さっき食べたバーガーを忘れてた(何故!!??)。

前菜・サラダ・パン・パスタ・コーヒー、
量が多すぎて、死ぬ思い。

元祖もち豚カルボナーラ.jpg
元祖もち豚カルボナーラ。

性分なので、残すことは出来ずに食べきったけど、
胃が痛い・・・。




ところで・・・

最終兵器.jpg

これが本日の表題の「最終兵器」!
「気になる毛穴 押すだけでカンタン・清潔に毛穴の汚れを取除きます!」

ニキビの芯とか鼻の角栓を取る道具ですねー。

ニキビは出来ない体質なんだけど、
鼻の頭のプツプツがどうしても改善出来なくて、

今まではビオレの鼻パックとか試したけど、
イマイチで・・・。

そんな時、これをダイソーで見つけた!
もちろん100円だ!(税抜き)

最初はやり過ぎて、鼻の頭の皮が剥けたりもしたけど、
今は大丈夫!ツルツルになった。

嬉しくて、同居人の分も買ってきたら、

暇さえ有れば、鏡をのぞき込んで
コレで鼻をグイグイ押してる二人。

モテ小鼻・・・完璧(´ε`*)黒ハート
posted by 諸慕記知 at 01:03| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月22日

家もいいけど。

雪が降ってようが寒かろうが、
一歩も家から出ないなんて嫌だ!、と思って
化粧もして、服も着てスタンバッてたけど、

同居人はコタツにしがみついたまま
ゲーム三昧。

なので私も横で本を読む。

今は美輪明宏に凝っているので、
図書館や古本屋で調達してきた数冊を
順番に読み倒している。

今日は「紫の履歴書」。

紫の履歴書
紫の履歴書美輪 明宏

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starsドラマに満ちた人生。
stars受難の道を歩んだ長崎の薔薇
stars・・・

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途中、眠気に襲われて2回ほど
突っ伏する。

昼飯は白菜、大根、春雨、鶏団子のみの簡単鍋。
最後にインスタントラーメンを入れて、卵で
とじて食べた。

夕方、またお腹が減って、
ホットケーキを焼いて食べた。

動かなくても腹は減るもんだー。


そのまま、あっという間に夜の9時。

さすがにこのまま1日が終わるのは嫌だと思い、
同居人をMr.ドーナツに誘う。

テクテク歩いて、ウェアハウスで漫画を借り、
横のミスドに向かう。

「カフェオレ」と「ポン・デ・ショコラ」と
「ポン・デ・黒糖」を頼む。

うまー。

カフェオレを1回お代わりしてので、お腹もタポタポになった。

家に帰ってから、1時間かけて、
のんびり風呂に入る。

これで今日1日終わり。
明日はもうちょい動きたい。




最近のお気に入り。

クリームホーン.gif

「ロビンフッド」のクリームホーン135円。
最近、日参して買ってます。

見た目より食べ応えあり!
生地の上に掛けられてるチョコが美味い!
posted by 諸慕記知 at 01:47| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月19日

ライブドアショック。

ホリエモンを信じて、
この暴落時に、あえてライブドアの株を
買う!なんてのは、どうなんだろう?

テレビで元ハイパーネットの社長・板倉さんが
「ライブドアのやってる事は元からインチキだ。
法が許してもモラルという面から見れば
普通やらないでしょう」なんて事を言っていた。

法が許してる部分までモラル面で責めるなんて
ちょっと変じゃないか?

まあ、調査の結果どうなるか分からないけど、
法をかいくぐって新しい方法を模索し続けた
ホリエモンの方が偉い、・・・ってことはないのかな。

板倉さんのは、同じベンチャーで成功した
ホリエモンに対する僻みに聞こえた。


昔、ハイパーネットで1年ばかりバイトを
してたけど、その時に見た板倉さんは
学園祭のノリで浮かれて騒いで、勢いだけの人ってイメージだった。

ホリエモンの方が経営者としては
全然、レベルが上だと思うなあ。

そんな人がこんなとこで偉そうにホリエモンを非難するとは・・・。

「社長失格」に続き、「コンサルタント失格」に
ならなきゃいいけど。


特別、ホリエモンの事は好きなわけじゃないけど、
どうなるのか今後のニュースが楽しみ。

「horienoken.swf」
※音、注意!
posted by 諸慕記知 at 18:40| Comment(2) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「ヤマヤ」のカレー。

春日部駅東口、マツキヨの近くにある
「居酒屋ヤマヤ」。

カレーが安くて旨い、って口コミを
何個か見てて、前から気になっていたけど、

内装はどんななのかなー?

ほんとに美味しいのかなー?

先週末、やっと友達を誘って
行ってみた。


ドアを開けて入ってみると、
私が想像していた広さの3分の1位。

こぢんまりとして、奥行きはそんなに無かった。

7〜8人が座れる四角いカウンター席が中央に1つ。
4人掛けのテーブル席が窓際に2つ、
小上がりの座敷に4人掛けのテーブルが2つ。

給仕係は感じの良いおばさん一人。

薄日が差しているようなオレンジ色掛かった、
まったりとした空間に見えた。


昼の2時半だったけど、お客さんは結構入っていて、
お酒を飲んでる人も多い。

中央のカウンター席に座って、
私はハンバーグカレー、友達はチキンカツカレーを頼んだ。
確か、どちらも672円。

ヤマヤのカレー.gif

出てきた瞬間、
「なんだ!この黄土色のカレー!!?」と思った。

友達は一言、
「うわー、学食で食ったカレーそっくり・・・」

こりゃ、味は期待出来ないなーと思って
一口パクッ。


はっはっは・・・(⌒◇⌒;)


もったりしてて、辛くないカレー。
不味くはないけど、「美味い!」って
ことはないかなあ・・・?

ハンバーグははっきり言って不味い。
これはいらない。

付け合せのポテトサラダも褒められてた程の
味ではないような・・・。


まあ、懐かしい味って思う人もいるのかな。
私はこのタイプのカレーは初めて食べた。


食後、絶妙なタイミングでおばさんが
コーヒーを持ってきてくれた。
これは全ての食事の後に付くそうな。


コーヒー、美味しい・・・。


しばらく、コーヒーを飲みながら
読書する。


私達が座っていた中央カウンターの真ん中には、
小さな囲炉裏が付いていて、
なかなか良い雰囲気。和む。

「ひれ酒 550円」と書かれたポップを
見ながら、「飲みに来るには良い店かもなあ」と思った。


カレーの味はイマイチだったけど、
なんでか気に入ってしまった不思議なお店。
posted by 諸慕記知 at 15:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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